Cvičení na záda - zdravotní cvičení #4
Celé video cvičení na bolavá záda najdeš níže.
Cvičení na záda je velmi důležité! Pokud bojuješ s bolesti zad, tak mi věř, že správné cvičení tě bolesti zad zbaví. Růžové lentilky jsou k ničemu! Bolest sice zaženou, ale příčinu bolesti určitě nevyřeší.
Zamysli se nad tím a najdi si chvilku času na zdravé cvičení!
Mrkni také na video cvičení proti bolesti za krkem zde >
Určitě také vyzkoušej zdravotní protažení v Yoga stylu zde >
Ženy po cvičení na bolavá nejčastěji kupují:
1) Fitness členství pro ženy (dnes sleva 400 Kč) >
2) KAŇKO-VZDORNOU fitness kuchařku >
3) Zdravotní cvičení na míči >