Cvičení na záda - zdravotní cvičení #4

Celé video cvičení na bolavá záda najdeš níže.

Cvičení na záda je velmi důležité! Pokud bojuješ s bolesti zad, tak mi věř, že správné cvičení tě bolesti zad zbaví. Růžové lentilky jsou k ničemu! Bolest sice zaženou, ale příčinu bolesti určitě nevyřeší.

Zamysli se nad tím a najdi si chvilku času na zdravé cvičení!

• Mrkni také na video cvičení proti bolesti za krkem zde >

• Určitě také vyzkoušej zdravotní protažení v Yoga stylu zde >

---

Ženy po cvičení na bolavá nejčastěji kupují:

1) Fitness členství pro ženy (dnes sleva 400 Kč) >

2) KAŇKO-VZDORNOU fitness kuchařku >

3) Zdravotní cvičení na míči >

---

#Zdravotnícvičení #cviceninazada