Cvičení po porodu - zdravé cvičení

Aktualizace: 8. pro 2018


Další díly cvičení po porodu najdeš ve svém členském profilu.

Pokud členem nejsi, můžeš členství v akci zakoupit ZDE.

(Dnes pro tebe platí SLEVA!)

Vyzkoušej cvičení po porodu. Toto zdravé cvičení není určené jen po porodu! Tyto zdravé cviky na hluboké svaly (moderně CORE trénink) cvičí i vrcholový sportovci. Do svého cvičení tyto cviky určitě občas zařazuj, pomohou ti od bolesti zad a celkově tvoje zdraví zlepší.

Hluboké svaly určitě nepodceňuj! Hluboké svaly jsou velmi důležitým základem pro tvé zdraví a odstranění bolestí.

Přeji ti příjemné cvičení. Ahojky fitness trenérka Danča Hájková.


#Zdravotnícvičení #cvicenipoporodu

81 zobrazení0 komentář

Nejnovější příspěvky

Zobrazit vše