Cvičení na břicho od Danči Hájkové.
Vyzkoušej si cvičení na břicho, které ti pomůže zhubnout a vyrýsovat bříško tak jak si přeješ. Cviky na břicho pravidelně zařazuj do svého cvičebního plánu a věnuj se mi cca 10 minut v kuse.
Pokud cvičením břicha strávíš více času, nebude to mít pro tebe nějaký extra přínos.
Další cvičení na břicho nahraď radši aerobní cvičením (běh, rychlá chůze, jízda na kole, cvičení fitboxu, cvičení aerobiku a dalších...).
Toužíš po krásném, vyrýsovaném bříšku?
No tak to musíš spálit podkožní tuk, který zakrývá ty krásně vypadající svaly na břiše.
Je to prosté! Pořádně zamakej a poť se aspoň hodinu v kuse, zařaď na 10 minut cvičení na břicho a můžeš se těšit na krásný výsledek.
Mrkni také na cvičení na zadek nebo cvičení na hubnutí.
Na video cvičení na břicho ► mrkni níže.
Oblíbený E-book najdeš ve SLEVĚ >ZDE<